행복을 부르는 소비 습관 7가지 방법

그런데 돈으로 얼마만큼의 행복을 살 수 있을까요? 이 질문의 답은 소비 습관에 있습니다. 올바른 소비 습관은 더욱 큰 행복감을 느끼게

하고, 적은 노력에도 큰 효과를 얻을 수 있습니다. 브리티시컬럼비아 대학 심리학과 엘리자베스 던 교수팀은 수년간 진행한 연구에서 돈으로 행복을 사는 7가지 방법을 제시했습니다. 1) 물건 대신 경험을 구매하라. 사치품, 전자제품 같은 물건을 구매할 때보다 여행, 콘서트와 같은 경험을 구매할 때 더욱 강렬하고 오래 지속되는 행복을 느낄 수 있습니다. 이는 즐거웠던 경험은 물건에 비해 시간이 흘러도 쉽게 잊히지 않고 계량화를 통한 비교가 어려우며 보통 더 큰 사회적 가치를 지니고 있기 때문입니다. 2) 자신이 아닌 타인을 위해 소비하라. 인류는 사회적 동물이기 때문에 건강한 사회관계를 통해 행복감을 높일 수 있습니다. 하지만 소비는 여기에 포함되지 않습니다. 수많은 연구에서 밝혀졌듯이, 선물을 주거나 기부하는 등의 타인을 위한 소비 행위를 통해 우리는 더욱 큰 행복감을 느낄 수 있습니다. 이때 느끼는 행복감은 자신을 위한 소비에서 느끼는 행복감을 초월합니다. 3) 소소하지만 확실한 행복을 추구하라. 티끌 모아 태산이란 속담이 있습니다. 오랜 기간 근검절약하며 큰 돈을 모아 간절히 원하던 외제차나 명품백을 손에 넣으면 어떨까요? 안타깝게도 인간은 적응의 동물이라 그에 대한 관심과 흥미는 그리 오래가지 않습니다. 그렇다면 티끌이 태산이 될 때까지 참고 견딘다는 것이 아니라 그동안 모은 '티끌로' 소확행을 느끼는 것이 더 낫지

않을까요? 4) 미래의 걱정을 위해 쓰는 비용을 최소화하라. 인간은 좋은 일과 나쁜 일 모두에 내성을 가지고 있습니다. 그런데 우리는 나쁜 일에 대한 내성을 과소평가하곤 합니다. 그래서 미래의 나쁜 일에 대비하기 위해 일종의 '안전장치'를 마련합니다. 예를 들어 컴퓨터를 살 때 고장 날까 걱정되어 추가 비용을 내고 A/S 기간을 연장합니다. 하지만 기억해야 할 점은 걱정하는 일이 실제로 일어 난다고 해도 우리의 행복감에 큰 영향을 주지 않는다는 사실입니다. 5) 구매 시 먼저 돈을 지불하라. 최근 '선구매, 후지불'의 소비 방식이 유행입니다. 하지만 이런 방식은 인내가 주는 즐거움을 빼앗아갑니다. 돈을 먼저 지불하고 물건을 바로 받지 않으면 물건이 오기를 기다리는 동안 별도의 행복감을 추가로 얻는 셈입니다. 심지어 인내하며 느끼는 행복감은 바로 물건을 받았을 행복감을 넘어섭니다. 6) 지나친 비교를 지양하라. 많은 사람이 물건을 구매할 때 여러 제품을 끊임없이 비교하곤 합니다. 하지만 지나친 비교 행위로 인해 반드시 집중해야 하는 것을 놓치고, 그다지 중요하지 않은 부분에 집중할 수 있습니다. 또한 비교할 때 예상했던 것들이 실제 구매 후 사용하며 느끼는 것과 다를 수 있습니다. 7) 유행을 따르라. 현대 사회에서는 '차별화'를 강조합니다. 하지만 보통 유행을 따르는 것이 가장 안정적인 방법입니다. 한 연구에서는 물건이 마음에 들 지 안 들지 예측하는 가장 좋은 방법은 다른 사람들의 만족도를 확인하는 것이라고 밝혔습니다. 그 때문에 온라인 쇼핑몰의 고객 리뷰는 매우 큰 참고 가치를 지니고 있습니다. 또한 그 리뷰를 통해 우리가 몰랐던 정보를 얻을 수도 있습니다. 자, 이제 우리는 돈으로 확실히 행복을 살 수 있으며, 소비 습관이 그 핵심임을 알았습니다. 비록 우리는 무한대로 돈을 쓸 수도, 무한대의 행복을 살 수도 없지만 올바른 소비를 통해 한정된 돈으로 최대한의 행복을 얻을 수는 있습니다.